2017-09-21 表情筋トレーニング 美容全般 メモ 表情筋の鍛え方 手順もあるけど難しいので、なるべく普段は動かさないような部分を動かすことを意識してみたいと思う。 忙しいときでも少しの時間でいいからほぐすようにしよう。 n-coozy.com