電マで顔マッサージ

一日の終わり、就寝前に電気アンマでよく顔のマッサージをする。

マッサージ機を当てる部分は耳前、耳後ろ ほほ骨のしたも軽い力で当ててる。

マッサージ機をあてているとポカポカしてくるし、喉の方まで振動して気持ちがいい。

小顔効果があるかは不明だが頬のコリがとれて楽になる。

コツとしては力をいれずあてがうだけ。

顔の細かい筋肉をきずつけないように意識してる。

この動画が参考元。

充電式はすぐにダメになるから、コードつきがいいよ